သမာဓိသိကၡာမွာလည္း အပိုင္း ၃-ပုိင္း ရွိပါတယ္။ သမၼာ၀ါယာမမဂၢင္၊ သမၼာသတိမဂၢင္နဲ႔ သမၼာသမာဓိမဂၢင္တုိ႔ပါပဲ။ သမၼာ၀ါယာမ ဆုိတာက ေကာင္းေသာ အားစိုက္ထုတ္ျခင္း၊ ေကာင္းစြာ မွန္ကန္စြာ ေလ့က်င့္ျခင္းတုိ႔ျဖစ္ပါတယ္။
ေယာဂီတုိ႔ရဲ႕ ကိုယ္ခႏၶာဟာ အားအင္ခ်ည့္နဲ႔ျပီး ေျခလွမ္း ၂လွမ္းေတာင္မွ ေကာင္းေကာင္း မလွမ္းႏုိင္ပါဘူး။ ဟုိယိမ္းဒီယိုင္ျဖစ္ေနမယ္ဆုိရင္ လူအမ်ားက ကိုယ္လက္ၾကံခုိင္ေရး ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ေပးပါ။ အားရွိလာေအာင္ ေလ့က်င့္ေပးပါလုိ႔ တုိက္တြန္းၾက အၾကံေပးၾကပါလိမ့္မယ္။
အလားတူပဲ စိတ္ဓာတ္က အင္အားခ်ည့္နဲ႔ျပီး ေနတဲ့အခါက်ရင္ ဒီလုိပါပဲ။ အခု၂ရက္ေလာက္ တရားစထုိင္ျပီဆုိရင္ပဲ ေယာဂီတုိ႔ရဲ႕ စိတ္ဓာတ္အင္အားဟာ ဘယ္ေလာက္ အားနည္းေနတယ္ဆုိတာ ဘယ္ေလာက္မၾကံ့ခုိင္သလဲဆုိတာကို သိၾကေရာေပါ့။ ေရွ႕တစ္လွမ္းမတုိးႏုိင္ပါဘူး။ ဟိုယိမ္းဒီယိုင္နဲ႔ ဒီလုိပဲ မသန္စြမ္းတဲ့စိတ္ဓာတ္၊ အားနည္းတဲ့ စိတ္ဓာတ္ဟာ ၾကံ့ခုိင္ေရး ေလ့က်င့္ခန္းေတြ ေကာင္းေကာင္း လုိေနပါတယ္။
ေယာဂီမ်ားအတြက္ ဆရာၾကီးဦးဂိုအင္ကာ၏ အဂၤလိပ္ဘာသာျဖင့္ ေဟာေျပာခ်က္ကို ၾကည္ၾကည္၀ိန္ ျမန္မာဘာသာျပန္ စာအုပ္မွ ျပန္လည္ ေဖာ္ျပထားသည္။
အလားတူပဲ စိတ္ဓာတ္က အင္အားခ်ည့္နဲ႔ျပီး ေနတဲ့အခါက်ရင္ ဒီလုိပါပဲ။ အခု၂ရက္ေလာက္ တရားစထုိင္ျပီဆုိရင္ပဲ ေယာဂီတုိ႔ရဲ႕ စိတ္ဓာတ္အင္အားဟာ ဘယ္ေလာက္ အားနည္းေနတယ္ဆုိတာ ဘယ္ေလာက္မၾကံ့ခုိင္သလဲဆုိတာကို သိၾကေရာေပါ့။ ေရွ႕တစ္လွမ္းမတုိးႏုိင္ပါဘူး။ ဟိုယိမ္းဒီယိုင္နဲ႔ ဒီလုိပဲ မသန္စြမ္းတဲ့စိတ္ဓာတ္၊ အားနည္းတဲ့ စိတ္ဓာတ္ဟာ ၾကံ့ခုိင္ေရး ေလ့က်င့္ခန္းေတြ ေကာင္းေကာင္း လုိေနပါတယ္။
ေယာဂီမ်ားအတြက္ ဆရာၾကီးဦးဂိုအင္ကာ၏ အဂၤလိပ္ဘာသာျဖင့္ ေဟာေျပာခ်က္ကို ၾကည္ၾကည္၀ိန္ ျမန္မာဘာသာျပန္ စာအုပ္မွ ျပန္လည္ ေဖာ္ျပထားသည္။
No comments:
Post a Comment