ဘ၀ဘ၀အဆက္ဆက္ေတြက စုေပါင္းသိုေလွာင္ျပီး သယ္ေဆာင္လာတဲ့ စိတ္ရဲ႕ အနက္ရူိင္းဆံုးအပိုင္းမွာရွိတဲ့ အႏုသယကိေလသာေတြကို အျမစ္ျပတ္သုတ္သင္ ရွင္းပစ္တဲ့ နည္းနိသႆယကို ျမတ္စြာဘုရားက ရွာေဖြေတြ႕ရွိခဲ့တာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီနည္းကေတာ့ ေယာဂီတုိ႔ ဘာကိုမွ မလုပ္ၾကပါနဲ႔။ ရူရုံမွ်သာ ရူေနၾကပါ။
စိတ္ထဲမွာ ေဒါသေပၚလာခ်င္ ေပၚလာမယ္။ ေမာဟေပၚလာခ်င္ ေပၚလာမယ္။ ဒီစိတ္ေတြကို ေနာက္ထပ္ျပီး ပြားမ်ားေအာင္ မလုပ္ၾကဖို႔ပါပဲ။ ဒါဟာျဖင့္ ေဒါသစိတ္ပဲ အခုငါ့စိတ္က လုိခ်င္တမ္းတ ျဖစ္ေနတဲ့ ေမာဟ မက္ေမာတဲ့စိတ္ပဲ၊ ေလာဘစိတ္ပဲလုိ႔ သိရွိျပီး သတိရွိေနျပီး ျဖစ္ေနသမွ်ကို လံုး၀တုန္႔ျပန္မူ မလုပ္ဘဲ လက္ခံဖုိ႔ရာသာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေဒါသဟာ ဘယ္ေလာက္ခံႏုိင္မွာလဲ ရူသာေနပါ။ ရူေနရင္း ရူေနရင္းနဲ႔ ေဒါသစိတ္ဟာ သူ႔အလုိလို အင္အားေလ်ာ့သြားျပီး ေပ်ာက္ကြယ္သြားပါလိမ့္မယ္။
ဒီေဒါသစိတ္ကို ဒါဟာျဖင့္ မေကာင္းတဲ့စိတ္ပဲ။ ဒါေတြ ငါစဥ္းစား မေနသင့္ပါဘူး ဆုိျပီးေတာ့ စိတ္ထဲက အတင္းၾကီးပဲ ထုတ္မပစ္ရပါဘူး။ ဒီလုိစိတ္ကို ဖိႏွိပ္ျပီးလဲ မထားရပါဘူး။ ဒီလုိဆုိရင္ျဖင့္ တုံ႔ျပန္မူေတြ လုပ္ေနတာပါပဲ။ သိေနျပီး ရူရုံမွ်သာရူေနဖုိ႔သာ ျဖစ္ပါတယ္။ သူ႔အလုိလို ေပ်ာက္ကြယ္ သြားၾကပါလိမ့္မယ္။
ေယာဂီက အတင္းတြန္းထုတ္လုိက္မယ္ ဖိႏွိပ္လုိက္မယ္ဆုိရင္ ဒီအႏုသယကိေလသာေတြဟာ အျပင္ဘက္ကို ေရာက္မသြားဘဲနဲ႔ စိတ္ရဲ႕အတြင္းပိုမုိနက္တဲ့ အစိတ္အပိုင္းထဲကို ထုိးသြင္းလုိက္တာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ စိတ္ကိုရူရုံမွ်သာ ရူေနတဲ့ အခါမွာလည္း ခႏၶာကိုယ္ေပၚမွာ ခံစားေနရတဲ့ သိမ္ေမြ႕ေ၀ဒနာေတြကို သတိရွိေနပါ။ သိမ္ေမြ႕ေ၀ဒနာေတြဟာ စိတ္ရဲ႕ အနက္ရူိင္းဆံုးျဖစ္တဲ့ မသိစိတ္နဲ႔ အျမဲပဲ ဆက္သြယ္ေနပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ သိမ္ေမြ႕ေ၀ဒနာေတြနဲ႔ အျမဲတံု႔ျပန္ေနပါတယ္။
ေယာဂီမ်ားအတြက္ ဆရာၾကီးဦးဂိုအင္ကာ၏ အဂၤလိပ္ဘာသာျဖင့္ ေဟာေျပာခ်က္ကို ၾကည္ၾကည္၀ိန္ ျမန္မာဘာသာျပန္ စာအုပ္မွ ျပန္လည္ ေဖာ္ျပထားသည္။
ဒီေဒါသစိတ္ကို ဒါဟာျဖင့္ မေကာင္းတဲ့စိတ္ပဲ။ ဒါေတြ ငါစဥ္းစား မေနသင့္ပါဘူး ဆုိျပီးေတာ့ စိတ္ထဲက အတင္းၾကီးပဲ ထုတ္မပစ္ရပါဘူး။ ဒီလုိစိတ္ကို ဖိႏွိပ္ျပီးလဲ မထားရပါဘူး။ ဒီလုိဆုိရင္ျဖင့္ တုံ႔ျပန္မူေတြ လုပ္ေနတာပါပဲ။ သိေနျပီး ရူရုံမွ်သာရူေနဖုိ႔သာ ျဖစ္ပါတယ္။ သူ႔အလုိလို ေပ်ာက္ကြယ္ သြားၾကပါလိမ့္မယ္။
ေယာဂီက အတင္းတြန္းထုတ္လုိက္မယ္ ဖိႏွိပ္လုိက္မယ္ဆုိရင္ ဒီအႏုသယကိေလသာေတြဟာ အျပင္ဘက္ကို ေရာက္မသြားဘဲနဲ႔ စိတ္ရဲ႕အတြင္းပိုမုိနက္တဲ့ အစိတ္အပိုင္းထဲကို ထုိးသြင္းလုိက္တာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ စိတ္ကိုရူရုံမွ်သာ ရူေနတဲ့ အခါမွာလည္း ခႏၶာကိုယ္ေပၚမွာ ခံစားေနရတဲ့ သိမ္ေမြ႕ေ၀ဒနာေတြကို သတိရွိေနပါ။ သိမ္ေမြ႕ေ၀ဒနာေတြဟာ စိတ္ရဲ႕ အနက္ရူိင္းဆံုးျဖစ္တဲ့ မသိစိတ္နဲ႔ အျမဲပဲ ဆက္သြယ္ေနပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ သိမ္ေမြ႕ေ၀ဒနာေတြနဲ႔ အျမဲတံု႔ျပန္ေနပါတယ္။
ေယာဂီမ်ားအတြက္ ဆရာၾကီးဦးဂိုအင္ကာ၏ အဂၤလိပ္ဘာသာျဖင့္ ေဟာေျပာခ်က္ကို ၾကည္ၾကည္၀ိန္ ျမန္မာဘာသာျပန္ စာအုပ္မွ ျပန္လည္ ေဖာ္ျပထားသည္။
No comments:
Post a Comment