မာလဂႏၶ ၀ိေလပန သိကၡာပုဒ္ သိမွတ္ဖြယ္

မာလဓာရဏ = ပင္ပန္းျခင္း

ဥပုသ္ေစာင့္ခ်ိန္၌ ပန္းပြင့္ ပန္းခိုင္ ပန္းကံုးမ်ားကို ပန္ဆင္ျခင္း၊ သူတပါးအား အပန္ခိုင္းျခင္းမ်ား မျပဳရ၊ ျပဳလုပ္လွ်င္ သီလပ်က္၏။


ဂႏၶဓာရဏ = အေမႊးရနံ႕ေဆာင္ျခင္း

ေရေမႊး နံ႕သာဆီ ဆြတ္ဖ်န္းျခင္း၊ နံ႕သာမူန္႕(ေပါင္ဒါမူန္႕) လိမ္းက်ံျခင္း၊ ထံုမႊမ္းျခင္းမ်ား မျပဳလုပ္ရ။ သူတပါးအားလည္း မခုိင္းရ။ ျပဳလုပ္လွ်င္ သီလပ်က္စီးသည္။ အေၾကာင္းထူးမရွိဘဲ ေမႊးၾကိဳင္ေသာ ဆပ္ျပာမသံုးရ၊ ေခြ်းနံ႕ေပ်ာက္ေစရန္ ေမႊးၾကိဳင္ေသာ ဆပ္ျပာသံုးျခင္း၊ ေပါင္ဒါမူန္႕ျဖဴးျခင္းကိုမူ ျခြင္းခ်က္ ျပဳထားသည္။



ဂႏၶ၀ိေလပန = နံ႕သာနံ႕သာေပ်ာင္း သံုးစြဲျခင္း

အေမႊးရနံ႕ကို နံ႕သာဟုေခၚ၍ သနပ္ခါးရည္ အလွဆီ မိတ္ကပ္တုိ႔ကို နံ႕သာေပ်ာင္းဟု ေခၚသည္။ ယင္း နံ႕သာေပ်ာင္းကို လိမ္းက်ံျခင္း၊ ျခယ္သျဖင္း၊ နိမ့္ရာ၌ ဖုိ႔သိပ္ျခင္း၊ မ်က္ႏွာေပါင္းတင္ျခင္း၊ သူတပါးအား လိမး္က်ံခိုင္းျခင္းမ်ား မျပဳလုပ္ရ၊ ျပဳလွ်င္ သီလပ်က္စီး၏။


မ႑န = အလွျပင္ျခင္း

ေက်ာက္ေပါက္မ်ား၊ မွဲ႕ေျခာက္၊ ၀က္ျခံ၊ တင္းတိပ္၊ ညွင္း စသည့္ ေပ်ာက္ကြယ္ေစရန္ ေဆးလိမ္းျခင္း၊ ဆံပင္အလွျပင္ျခင္း၊ တြန္႕ျခင္း ေကာက္ျခင္း၊ ပံုသြင္းျခင္း၊ လက္သည္း အလွျပင္ျခင္း၊ ေျခသည္းလက္သည္း ဆုိးျခင္း၊ ႏူတ္ခမ္းဆုိးျခင္း မ်က္ေတာင္အတုတပ္ျခင္း၊ မ်က္ခံုးေမႊးႏုတ္ျခင္း၊ မ်က္စိအေရာင္ျခယ္(ကာျခယ္)ျခင္း စသည္ျဖင့္ အလွျပင္ျခင္း မွန္သမွ်ကို မ႑နဟု ေခၚသည္။ မည္သည့္ အလွျပဳျပင္ျခင္းမ်ိဳးကိုမွ် မျပဳရ။ ျပဳလွ်င္ သီလပ်က္၏။ သာမန္အားျဖင့္ ေခါင္းျဖီးျခင္း လက္သည္းေျခသည္းရွည္၍ လွီးျဖတ္ျခင္းတုိ႔မွာမူ အျပစ္မရွိ။ သီလမပ်က္ေခ်။

နံ႕သာ နံသာေပ်ာင္း မိတ္ကပ္တုိ႔ျဖင့္ တန္ဆာဆင္အလွျပင္ျခင္း၊ ဂႏၶ(နံ႕သာ)ျဖင့္ အနံ႕ေမႊးေအာင္၊ ၀ိေလပန(နံ႕သာေပ်ာင္း)ျဖင့္ အသားအေရ လွပေအာင္ လိမ္းက်ံျခယ္သျခင္း မျပဳရ၊ ျပဳလွ်င္ သီလပ်က္၏။

ဤသိကၡာပုဒ္လာ အေမႊးနံ႕သာ ျခယ္လွယ္ျပဳျပင္မူအားလံုးသည္ ကာမဂုဏ္၌ အေၾကာင္းခံ၏။ ဥပုသ္ေစာင့္သံုးျခင္းသည္ ထုိကာမဂုဏ္ေလာဘကို ပယ္သတ္ျခင္းျဖစ္၏။ ထုိအရာ အားလံုးကို ၀ိနည္းေရွာင္ေသာအားျဖင့္ ဥပုသ္သီလမယူမီ ၾကိဳတင္၍လည္း မျပဳလုပ္ရေခ်။


၀ိဘူသန = တန္ဆာဆင္ျခင္း

စိန္ ေရႊ ေငြ လက္၀တ္ လက္စားမ်ား ၀တ္ဆင္ျခင္း၊ အ၀တ္အထည္ကို သာမတန္၀တ္ဆင္မူမ်ိဳးမဟုတ္ဘဲ အလွအပ တန္ဆာဆင္သည့္ အေနျဖင့္ အဆင္ဆန္း ပံုဆန္း အ၀တ္မ်ား ၀တ္ျခင္း၊ ဖိနပ္အလွစီးျခင္း၊ ထီးအလွေဆာင္းျခင္း စသည္တုိ႔သည္ တန္ဆာဆင္မူျဖစ္၍ ျပဳလုပ္လွ်င္ သီလပ်က္၏။ ထုိ႔ေၾကာင့္ ဥပုသ္သည္မ်ားသည္ အ၀တ္ကို ရုိးရိုးယဥ္ယဥ္မွ်သာ ၀တ္ဆင္၍ သာမန္ စီးေနက်ဖိနပ္ ေဆာင္းေနက် ထီးကို အသံုးျပဳၾကရမည္ျဖစ္သည္။ ၀တ္ျဖဴ စင္ၾကယ္၊ ေယာဂီေရာင္မ်ားကို ၀တ္ဆင္ျခင္းသည္ အေကာင္းဆံုးပင္ ျဖစ္၏။


႒ာန = အေၾကာင္းအရာ

ဤ ပန္းပန္မူစေသာ အလွျပင္တန္ဆာဆင္မူ အားလံုးသည္ ကိေလသာ တဏွာတုိးပြားျခင္း၏ အေၾကာင္းရင္းျဖစ္၍ ေရွာင္ၾကဥ္ၾကရျခင္း ျဖစ္သည္။