ျမတ္ဗုဒၶရဲ႕ အဆံုးအမ အသိေပးစကားစုမ်ား

၁။ ျမတ္ဗုဒၶရဲ႕ အဆံုးအမေတြဟာ

အသိေပးစကားေတြပါ၊

အသိဥာဏ္ခြန္အားတိုးျပီး

အခက္အခဲေတြကို

ေက်ာ္လႊားႏုိင္ေစတယ္၊

အရူပ္ေတြကိုလည္း

ရွင္းေစႏုိင္တယ္။

အသံုးအႏူန္းကြာဟမူေၾကာင့္

လူ႔ေဘာင္အသိုင္းအ၀န္းထဲကို

အေရာက္နည္းေနပါေသးတယ္။


၂။ ျမတ္ဗုဒၶရဲ႕ အဆံုးအမေတြကို

မိမိရဲ႕ ခံယူခ်က္အတုိင္းအတာကို

စကားလံုးပံုစံေျပာင္းျပီး ေရးခ်ထားျခင္းျဖစ္ပါတယ္။

အသိေပးစကားစုမ်ားေၾကာင့္

စာဖတ္သူတို႔ အသိဥာဏ္အားေတြ

တုိးတက္ဖြံ႕ျဖိဳးႏုိင္ၾကပါေစ။


၃။ စိတ္ဆိုးေနတဲ့ အခါ

ေကာင္းတဲ့ စိတ္နဲ႕ လဲလုိက္ပါ။

ရူပ္ေနရင္

ရွင္းတဲ့ စိတ္နဲ႕ လဲလုိက္ပါ။

ပူေနရင္

ေအးတဲ့ စိတ္နဲ႕ လဲလုိက္ပါ။

ေနာက္ေနရင္

ၾကည္တဲ့ စိတ္နဲ႕ ခ်က္ခ်င္းလဲလုိက္ပါ။


၄။ ေကာင္းတာကို

လုပ္ဖုိ႔ လြယ္ရင္

ေကာင္းတဲ့ လူ။

မေကာင္းတာကို

လုပ္ဖုိ႔ လြယ္တယ္ဆုိရင္

? ။


၅။ သူမ်ားရဲ႕

ေပးစာ ေကြ်းစာ

တစ္ေထာင္ဖိုး

စားရတာထက္

ကိုယ့္လုပ္စာ

တစ္က်ပ္ဖိုးက

ပုိျပီးျမိန္္ပါတယ္။


၆။ ေလးစားထုိက္တဲ့သူရဲ႕

စကားကိုမွ

နားေထာင္ၾကတာ။

ကုိယ့္စကား

နားေထာင္ေစခ်င္ရင္

ေလးစားထုိက္ေအာင္ ေနေပါ့။


၇။ ၀မ္းသာစရာေတြလည္း

ၾကံဳခဲ့ဖူးပါျပီ။

၀မ္းနည္းစရာေတြလည္း

ဆံုခဲ့ဖူးပါျပီ။

ဘာမွ်

မယ္မယ္ရရ မရွိခဲ့ပါဘူး။

အသိဥာဏ္တုိးျပီး

လူျဖစ္ရက်ိဳးနပ္တယ္ ဆုိလုိ႔

ေတာ္ေသးတာေပါ့။


၈။ “ ငါ အေတာ္ဆံုး ” လုိ႔

ထင္ေနရင္

“ အဖ်င္းဆံုး ”

အဆင့္ကို

ေရာက္သြားျပီ။


၉။ တျခားပစၥည္းေတြကို

ေရာင္းလုိက္ရင္

အရူံး မဟုတ္ရင္

အျမတ္ ရေသးတယ္။

စိတ္ခ်မ္းသာမူကို

ေရာင္းစားရင္

အရူံးနဲ႕ပဲ ရင္ဆုိင္ရမယ္။

စိတ္ခ်မ္းသာမူကို

ဘာနဲ႕မွ်

ေရာင္းမစားပါနဲ႕။


၁၀။ ေကာင္းတဲ့ အလုပ္ဟာ

ေနာက္က်တယ္ ဆုိတာ

မရွိပါဘူး။

လုပ္ငန္း

မစ ရေသးတာပဲရွိတယ္။


၁၁။ ေစတနာေကာင္းနဲ႕

ျပည့္ျပည့္စံုစံု

ေကြ်းလုိက္ရလုိ႔

၀မ္းသာတယ္ ဆုိရင္

သူ စားနုိင္သေလာက္

စား တာကိုလည္း

ေက်နပ္ႏုိင္ပါေစ။


၁၂။ “မမွားေသာ ေရွ႕ေန

မေသေသာ ေဆးသမား” တဲ့

ဒီေျဖေဆးဟာ

ေဆးယဥ္ သြားရင္

ေရာဂါကြ်မ္းတတ္တယ္။

မမွားတာ

အေကာင္းဆံုးပဲ။


၁၃။ အျမင့္ ေရာက္မွ

အျမင္က်ယ္တာထက္

အျမင္က်ယ္လုိ႔

အျမင့္ေရာက္တာက

ပုိေကာင္းတယ္။


၁၄။ “ေဘး” ကို

ၾကည့္လြန္းအားၾကီးရင္

“ေဘး” ေတြ႕တတ္တယ္။


၁၅။ ျဖစ္ခ်င္တာကို

ဦးစားေပးခဲ့လြန္းလုိ႔

ျဖစ္ႏုိင္တာေတြပါ

ဆံုးရူံးလုိက္ရျပီ။

ျဖစ္ႏုိင္တာကိုသာ

ဦးစားေပးရင္

ျဖစ္ခ်င္တာေတြပါ

အားလံုး ျဖစ္လာမယ္။


၁၆။ လုပ္သင့္တာကို

မလုပ္မိရင္

မလုပ္သင့္တာေတြ

လုပ္မိေနတတ္တယ္။


၁၇။ တစ္ခါမွားမိရင္ပဲ

ေပးဆပ္ရတဲ့ အေၾကြးက

တုိး ရင္း ေပါင္း

မ်ားလွပါတယ္။

ေပးဆပ္လုိ႔

မရႏုိင္တဲ့

အမွားမ်ိဳးကေတာ့

အဆိုးဆံုးပဲ။


၁၈။ အထြဋ္အထိပ္ကို

ေရာက္သြားသူတိုင္း

အခက္အခဲေတြကို

ရင္ဆုိင္ခဲ့ရတာခ်ည္းပါပဲ။


၁၉။ ျမင္တဲ့ အတုိင္း

အမွန္ ျဖစ္မွ

အမွန္ အတုိင္း

ျမင္တယ္ ေခၚတယ္။

ျမင္တဲ့ အတုိင္း

မွန္ မမွန္

ၾကားတဲ့ အတုိင္း

မွန္ မမွန္

ဆန္းစစ္တက္ရမယ္။


၂၀။ အရာရာကို

ေအာင္ျမင္ႏုိင္ဖုိ႔

မိမိရဲ႕

အရာေရာက္မူကို

ျမွင့္တင္ေပးရမယ္။


၂၁။ အဟုတ္ပါလားလုိ႔

ထင္ထားသမွ်ေတြဟာ

လြဲေနတတ္သလုိ

မဟုတ္ဘူးလုိ႔

ျမင္သမွ်ေတြကလည္း

မွန္ေနတတ္ျပန္တယ္။


၂၂။ ကို္ယ့္ စကားကို

သူ နားေထာင္ေစခ်င္ရင္

သူ႔ စကားကုိ

အရင္ ေသေသခ်ာခ်ာ

နားေထာင္ေပးလုိက္ပါဦး။


၂၃။ “အေရးအၾကီးဆံုး

ဆုိတာေတြဟာ

ဘာမွ် မဟုတ္ပါလား” လို႔

နားလည္ျပီးေတာ့

“ ဘာမွ် မဟုတ္တဲ့ သေဘာ” ကို

သိဖို႔က

အေရးၾကီးဆံုးပါပဲ။


၂၄။ ကိုယ္ျဖစ္ခ်င္တာေတြသာ

ေရွ႕တန္းတင္ရင္

ကုိယ့္အတြက္

အဆင္ေျပသလုိ

ထင္ရေပမယ့္

အမ်ားနဲ႕ေတာ့

အဆင္ေျပဖုိ႔

မလြယ္ပါဘူး။


၂၅။ ကေလးမွားရင္

တစ္ျပား၊

လူၾကီးမွားရင္

တစ္ဆယ္၊

ဘယ္အမွားမွ

မေကာင္းဘူး။

တစ္ဆယ္က

ပိုဆုိးပါတယ္။


၂၆။ ေမတၱာ

ပို႔ေနရုံနဲ႕

မျဖစ္ေသးဘူး။

ေမတၱာဓာတ္ေတြ

ရွိေနဖုိ႔က

အရင္ လိုအပ္တယ္။


၂၇။ “ျဖစ္လည္း ျဖစ္ခ်င္တယ္၊

ျဖစ္လည္း ျဖစ္သင့္တယ္”

ဆုိရင္ေတာင္မွ

ျဖစ္ႏုိင္တာကို

ေရြးျပီး လုပ္ပါ။


၂၈။ ျဖစ္ခ်င္တုိင္း

အဓိ႒ာန္ရင္

ေအာင္ျမင္ဖို႔ မလြယ္ဘူး။

ျဖစ္ႏုိင္တာကို

ၾကိဳးစားမွ

အဓိ႒ာန္ ေအာင္မယ္။


၂၉။ ေကာင္းတာကို

နားလည္သေလာက္

လုပ္စမ္းပါ။

အလုပ္ လုပ္ရင္းနဲ႕

နားလည္လာလိမ့္မယ္။

သိသေလာက္ က်င့္

က်င့္သေလာက္

သိလာလိမ့္မယ္။


၃၀။ ကိုယ္က ၾကိဳက္လုိ႔

ေကာင္းတာ ထက္

ေကာင္းတာမို႔လုိ႔

ၾကိဳက္တယ္ ဆုိရင္

အေကာင္းဆံုးကို

ရႏုိင္တာေပါ့။


၃၁။ အမွန္တရားက

နဂို ရွိျပီးသားပါ။

ဖန္တီးလုိ႔ မရပါဘူး။

ဖန္တီးထားတဲ့

အမွန္တရား ဆုိတာလည္း

ဘယ္ေတာ့မွ မတည္ျမဲသလုိ

မွန္လည္း မမွန္ႏုိင္ပါဘူး။


၃၂။ ေကာ္ပတ္ရုပ္ကို

လူ အစစ္ထင္ျပီး

ေပ်ာ္တတ္တဲ့ ကေလး။

ကေလးေတြကို

ေကာ္ပတ္ရုပ္ အစစ္ထင္ျပီး

ေပ်ာ္တတ္တဲ့ လူၾကီး။

ကစားခ်င္သလုိ ကစား

ထားခ်င္သလုိ ထားလုိ႔ရေပမယ့္

ေကာ္ပတ္ရုပ္ဟာ

ေကာက္ပတ္ရုပ္ပါပဲ။


၃၃။ ယံုၾကည္မူသက္သက္နဲ႕

မ်က္စိမွိတ္ျပီး

“အားကိုးရွာ”တတ္သလုိ

အသိဥာဏ္နဲ႕

တစ္ဖက္သတ္ခ်ိန္ထိုးျပီးလည္း

ရွာတတ္ၾကတယ္။

ယံုၾကည္မူနဲ႕ အသိဥာဏ္

ညီမွ်မွ

အားကိုးရာ အစစ္ေတြ႕မယ္။


၃၄။ လူမူေရးဆုိတဲ့ ၾကိဳးနဲ႕

လူ႔ေဘာင္ကို

၀ုိင္းခပ္ထားတယ္။

လူကို မမူရင္

လူ႔ေဘာင္ရဲ႕ ေဘးေရာက္မယ္။

လူကို မူေနရင္လည္း

ဒီအသုိင္းအ၀ုိင္းက

မထြက္ႏုိင္ေတာ့ဘူး။


၃၅။ ဂရု မစုိက္လုိ႔

လူကိုမမူတဲ့

လူမူေရး။

ရရု စုိက္ျပီး

လူကို မူတဲ့

လူမူေရး။

ဂရု စုိက္ျပီး

လူကို မမူတဲ့

လူမူေရး လို႕

သံုးမ်ိဳး ရွိတယ္။


၃၆။ အခက္အခဲဆုိတာ

ဥာဏ္နဲသူအတြက္

ဘ၀ တစ္ခုလံုး

က်ိဳးပ်က္သြားတက္ေပမယ့္

အသိဥာဏ္ရွိသူအတြက္

ဘ၀ၾကီး တစ္ခုလံုး

တုိးတက္သြားနုိင္တယ္။


၃၇။ အလုပ္ လုပ္သူက

အေျပာ မသန္၊

အေျပာသန္သူက

အလုပ္ မလုပ္၊

ေျပာသေလာက္

လုပ္ျပီး

လုပ္သေလာက္ ေျပာ။

အေျပာနည္းျပီး

အလုပ္ လုပ္တာ

အေကာင္းဆံုးပဲ။


၃၈။ လံု႕လရွိသူက

လက္ရံုး အားကိုး -

ၾကင္နာတတ္သူက

ႏွလံုးသားနဲ႕ စဥ္းစား -

စညး္ကမ္းရွိသူက

ကိုယ္က်င့္တရား

လက္ကိုင္ထား -

အသိဥာဏ္ရွိသူ

ဦးေႏွာက္နဲက ဆံုးျဖတ္ -

ျမင့္ျမတ္သူက

အမွန္တရားေပၚ ရပ္တည္။


၃၉။ အၾကိဳက္ခ်င္း

မတူၾကပါဘူး။

ေကာင္းတာကို ၾကိဳက္ရင္

ေကာင္းေၾကာင္းေတာ့

ေျပာေပးလုိက္ပါ။

ၾကိဳက္ေအာင္ေတာ့

အတင္း

မတုိက္တြန္းပါနဲ႕။


၄၀။ “အစစ္” မဟုတ္ေသးရင္

“အတု” လုိက္ရင္းနဲ႕

တူျပီး အစစ္ျဖစ္သြားတယ္။

ေကာင္းတာကို

အတု လုိက္ရင္

ေကာင္းတာ ျဖစ္တယ္။

ဒီလုိ နားလည္ရင္

မေကာင္းတာကို

အတု မလုိက္နဲ႕။


၄၁။ လုပ္ကိုင္ခ်င္စိတ္ရယ္

ကြ်မး္က်င္မူရယ္

ရွိျပီး

လုပ္ကိုင္ေနက်ဆုိရင္

ဘယ္အလုပ္မဆုိ

လြယ္ကူသြားပါျပီ။


၄၂။ ဆံုးျဖတ္ရဲသူကို

ဇြတ္တရြတ္ဆန္တယ္။

ခ်င့္ခ်ိန္တတ္သူကို

သူရဲေဘာ ေၾကာင္တယ္။

ရက္ေရာသူကို

လက္ဖြာတယ္။

စည္းကမ္းနဲ႕ ေပးသူကို

ကပ္ေစးနည္းတယ္။

ဦးေဆာင္ႏုိင္သူကို

ေနရာယူတယ္။

ကြ်မ္းက်င္သူကို

လည္လြန္းတယ္လုိ႔

အထင္မလြဲပါနဲ႕။


၄၃။ ေအာ္

မေကာင္လုိက္တာက

ေလာက။

အျမဲတမ္း

ေကာင္းေနတာက

အသိဥာဏ္။


၄၄။ ျပႆနာဆုိတာ

ေလာကရဲ႕

ဂုဏ္ပုဒ္တစ္ခုပါ။

ကုိယ္နဲ႕ သိပ္မဆုိင္ရင္

ျပႆာနာက ေသးတယ္။

မ်ားမ်ား ဆုိင္ရင္

ျပႆနာက ၾကီးလာျပီ။

လံုး၀ မဆုိင္ရင္ေတာ့

ျပႆနာ မရွိေတာ့ပါဘူး။


၄၅ အျမဲတမ္း

သူ႔ကိစၥနဲ႕ သူ

ရူပ္ေနတာပါ လုိ႔

နားလည္ရင္

ကိုယ့္ အရူပ္

ထပ္ မေပးလုိက္ပါနဲ႕။