လူ႔ဘ၀ဟာ အင္မတန္အဖိုးထုိက္တန္ပါတယ္။ အင္မတန္မွလဲ ရခဲပါတယ္။ ဒီေလာက္ အဖိုးထုိက္တန္တဲ့ ရခဲလွတဲ့ လူ႔ဘ၀ကို ေယာဂီတုိ႔ အခုရၾကပါျပီ။ ဒီေလာက္ အဖိုးထုိက္တန္တဲ့ ကမၼ႒ာန္းနည္းကိုလည္း ေယာဂီတုိ႔ရၾကပါျပီ။ ရတဲ့အခြင့္အေရး နွစ္ခုစလံုးကို အေကာင္းဆံုး အသံုးျပဳၾကပါ။ ျပီးေတာ့ တရားက်င့္တာ ေယာဂီအတြက္ အက်ိဳးေက်းဇူးခံစားရရဲ႕လား၊ ဘ၀မွာ ထူးျခားမူ တုိးတက္မူ တစ္ခုခုရွိပါရဲ႕လားဆုိတာကိုလည္း သတိထားျပီး ၾကည့္ၾကပါ။
အခ်ိန္ရသေလာက္ တရားက်င့္ၾကပါ။ ရက္ပိုင္းနဲ႔ တရားထိုင္တယ္ဆုိရင္ ထုိင္တဲ ့အခ်ိန္ရဲ႕ ၃-ပံုပံု ၁-ပံုကို အာနာပါန ရူပါ။ က်န္တဲ့ ၂-ပံုကို ၀ိပႆနာ ရူပါ။ ေန႔စဥ္ မနက္ ၁-နာရီ၊ ညေန ၁-နာရီ ထုိင္တာကေတာ့ အခ်ိန္ကနည္းလြန္းေတာ့ ၀ိပႆနာကိုပဲ အခ်ိန္ျပည့္ရူပါ။ အာနာပါနကိုေတာ့ လုိရင္လုိသလုိ လုိသေလာက္ အခ်ိန္ယူျပီးရူပါ။
တခ်ိဳ႕ေန႔ေတြမွာ စိတ္ကသိပ္လူပ္ရွားေနတယ္။ စိတ္ေတြသိပ္မ်ားေနတယ္။ စိတ္မျငိမ္ဘူး။ အာရုံထိန္းလုိ႔မရဘူးဆုိရင္ေတာ့ စိတ္ေတာ္ေတာ္ကေလး ျငိမ္းသြားတဲ့အထိ အာနာပါနပဲ ရူပါ။ ျပီးမွ ၀ိပႆနာကိုစပါ။ တရားစထုိင္တဲ့အခ်ိန္မွာ စိတ္က ျငိမ္သက္ေနလို႔ ၀ိပႆနာနဲ႔စရင္ေတာင္ ထုိင္ေနတုန္းမွာစိတ္က လူပ္ရွားလာရင္ အာနာပါနကို ျပန္ရူပါ။ အာနာပါနကို ၂-မ်ိဳး အသံုးျပဳႏုိင္ပါတယ္။
ပထမ တစ္မ်ိဳးကေတာ့ စိတ္ကစားေနရင္ အာရုံေတြလြင့္ပါးေနရင္ လြင့္ပါးတဲ့စိတ္ကို စူးစိုက္လာေအာင္ ျပန္ထိန္းေပးႏုိင္ဖုိ႔ရာ ျဖစ္ျပီး၊ ဒုတိယနည္းကေတာ့ စိတ္မျငိမ္မသက္ျဖစ္ျပီး စိတ္လူပ္ရွားမူေတြမ်ားေနရင္ ျငိမ္သက္လာေအာင္ျဖစ္ပါတယ္။ အားလံုးအဆင္ေျပေနရင္ သမာဓိကလည္း အားေကာင္းေနပါတယ္ ဆိုရင္ေတာ့ ၀ိပႆနာကို အေရးေပး အခ်ိန္ေပးျပီးရူၾကပါ။ က်င့္ၾကပါ။ ဒီ၀ိပႆနာရူတာမွာ ေ၀ဒနာေတြကိုလဲ ကစားသလို လုပ္မေနၾကပါနဲ႔။
ေယာဂီမ်ားအတြက္ ဆရာၾကီးဦးဂိုအင္ကာ၏ အဂၤလိပ္ဘာသာျဖင့္ ေဟာေျပာခ်က္ကို ၾကည္ၾကည္၀ိန္ ျမန္မာဘာသာျပန္ စာအုပ္မွ ျပန္လည္ ေဖာ္ျပထားသည္။
တခ်ိဳ႕ေန႔ေတြမွာ စိတ္ကသိပ္လူပ္ရွားေနတယ္။ စိတ္ေတြသိပ္မ်ားေနတယ္။ စိတ္မျငိမ္ဘူး။ အာရုံထိန္းလုိ႔မရဘူးဆုိရင္ေတာ့ စိတ္ေတာ္ေတာ္ကေလး ျငိမ္းသြားတဲ့အထိ အာနာပါနပဲ ရူပါ။ ျပီးမွ ၀ိပႆနာကိုစပါ။ တရားစထုိင္တဲ့အခ်ိန္မွာ စိတ္က ျငိမ္သက္ေနလို႔ ၀ိပႆနာနဲ႔စရင္ေတာင္ ထုိင္ေနတုန္းမွာစိတ္က လူပ္ရွားလာရင္ အာနာပါနကို ျပန္ရူပါ။ အာနာပါနကို ၂-မ်ိဳး အသံုးျပဳႏုိင္ပါတယ္။
ပထမ တစ္မ်ိဳးကေတာ့ စိတ္ကစားေနရင္ အာရုံေတြလြင့္ပါးေနရင္ လြင့္ပါးတဲ့စိတ္ကို စူးစိုက္လာေအာင္ ျပန္ထိန္းေပးႏုိင္ဖုိ႔ရာ ျဖစ္ျပီး၊ ဒုတိယနည္းကေတာ့ စိတ္မျငိမ္မသက္ျဖစ္ျပီး စိတ္လူပ္ရွားမူေတြမ်ားေနရင္ ျငိမ္သက္လာေအာင္ျဖစ္ပါတယ္။ အားလံုးအဆင္ေျပေနရင္ သမာဓိကလည္း အားေကာင္းေနပါတယ္ ဆိုရင္ေတာ့ ၀ိပႆနာကို အေရးေပး အခ်ိန္ေပးျပီးရူၾကပါ။ က်င့္ၾကပါ။ ဒီ၀ိပႆနာရူတာမွာ ေ၀ဒနာေတြကိုလဲ ကစားသလို လုပ္မေနၾကပါနဲ႔။
ေယာဂီမ်ားအတြက္ ဆရာၾကီးဦးဂိုအင္ကာ၏ အဂၤလိပ္ဘာသာျဖင့္ ေဟာေျပာခ်က္ကို ၾကည္ၾကည္၀ိန္ ျမန္မာဘာသာျပန္ စာအုပ္မွ ျပန္လည္ ေဖာ္ျပထားသည္။
No comments:
Post a Comment